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LES INSTRUCTEURS

Senseï Daniel Chevalier

DANIEL CHEVALIER
SENSEÏ

Street Fight Defense

BE 1er degré
Ceinture Noire, 2ème dan KKFDA karaté shotokan
Ceinture Noire 3ème dan FFST karaté isshin ryu
Expert Self Defense

José-Carlos Instructeur Karaté et Self

J-CARLOS ORTIZ

Karaté Enfants

DIF
Ceinture Noire 2ème dan FFKDA

Sébastien Instructeur Karaté

SÉBASTIEN BOUTTIER

Karaté Enfants, Ados et Adultes

DIF
Ceinture Noire 2ème dan FFKDA

Arnaud Instructeur Boxe Full Contact

ARNAUD CHAPEAU

DAF
Ceinture Noire 2ème dan FFKDA

AVEC L'AIDE DE

rien



BRUNO CLÉMENT

Street Fight Defense

Ceinture Noire 1er dan FFKDA

rien


Bruno Instructeur Self

KARATÉ DO

Originaire d’Okinawa, le karaté est un art martial où l’on utilise les armes naturelles du corps humain.

À l’origine, technique de combat pour défendre sa vie, le karaté a évolué dans trois directions.

  • Un sport de combat pratiqué dans le monde entier avec des championnats nationaux et internationaux. Le karaté sera discipline olympique au prochain Jeux Olympiques. Il se décompose en deux catégories :

           - Les compétitions combats (kumite) Le kumite peut s’apparenter à une escrime  pieds et poings.

          Afin de protéger et sécuriser les athlètes , les techniques les plus traumatisantes sont interdites et les

          pratiquants portent des gants, des protège-tibias , protège- pieds, protège-dents, coquille, protège

          poitrine pour les femmes, et parfois un casque pour les plus jeunes.

          - Les compétitions techniques (kata)

          Il s’agit de l’exécution de combats stylisés contre des adversaires imaginaires. Le kata peut s’exécuter seul ou

          par équipe de trois.

  • Une discipline physique et mentale, pour celles et ceux qui recherchent une parfaite maitrise du corps et de l’esprit. L’objectif étant le dépassement de soi-même dans le respect de l’autre.

  • Un moyen d’autodéfense. Dans la plupart des arts martiaux on observe un retour aux sources. Il s’agit de s’armer de techniques les plus efficaces possibles pour défendre son intégrité et celle de ses proches. À l’origine le karaté avant d’être une voie (Do)  était un discipline de combat « jitsu » destiné à se défendre avec des techniques sobres et efficaces.

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Fédération Française de Karaté

COURS DE KARATE DO

Cours Enfants de 8 à 11 ans :

Cours le lundi de 18h à 19h assurés par J-Carlos Ortiz (06 01 88 43 65),

Cours le Mercredi de 18h à 19h assurés par Sébastien Bouttier : 07 50 98 08 51

Cours Adultes - Ados de 12 à 17 ans :

Cours le lundi de 19h à 20h30

Cours le Samedi de 10h30 à 12h

assurés Sébastien Bouttier : 07 50 98 08 51

STREET FIGHT DEFENSE (Self Defense)

Le Street Fight Defense est une méthode d’auto défense basée sur deux principes

  • L’apprentissage de techniques simples adaptées à la morphologie de chacun

  • Le ré-apprentissage de nos instincts naturels de défense


Contrairement à certaines écoles de self défense issues des arts martiaux traditionnels nous enseignons des principes et des attitudes plus qu’un catalogue de techniques. En Street Fight Defense la technique est secondaire par rapport au travail sur la détermination et l’adaptation au stress.

Les techniques employées peuvent varier d’un individu à l’autre et les enseignants s’attachent à puiser dans diverses sources le plus efficaces. Boxe anglaise pour les coups de poings, Muay thaï pour les autres coups, karaté , Penchak Silat et lutte… sans s’interdire des techniques propres à d’autres arts martiaux.

Les cibles visées sont prioritairement le cou, les yeux, les parties génitales et les genoux pour les frappes et les vertèbres cervicales pour les soumissions et les amenées au sol.


Une particularité de notre école est l’apprentissage du maniement en attaque des armes de base, couteau et bâton parallèlement à celui de leur défense.

Qui peut prétendre se défendre contre une attaque au couteau si en face le partenaire ne sait pas combattre avec un couteau ?

Même si notre préconisation première face à une arme reste la soumission, ou la fuite.

La défense d’autrui, l’intervention sur agression, font également parties de nos situations enseignées.


Adaptée aux femmes comme aux hommes, nous n’enseignons pas aux enfants du fait des situations réalistes pouvant être psychologiquement traumatisantes (cours accessibles à partir de 16 ans)

Equipement Self defense Street Fight

EQUIPEMENT

L'équipement de base est constitué de :
- Gants / mitaines
- Coquille
- Protège Tibias

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COURS DE STREET FIGHT DEFENSE (Self Defense)

assurés par Senseï Daniel Chevalier (06 82 87 65 77),

assisté de J-Carlos et de Bruno

Cours débutants et avancés (à partir de 16 ans) :

lundi de 19h30 à 21h

jeudi de 19h30 à 21h

BOXE AMÉRICAINE (FULL CONTACT)

Le Full Contact (boxe américaine) est un sport, issu du karaté et des différents arts martiaux, appartenant aux formes de boxes pieds-poings nées aux États-Unis dans les années 1960 et 1970. Il utilise des techniques de pieds et de poings qui suivent des règles strictes garantissant un maximum de sécurité.

Les cours sont accessibles à partir de 14 ans.

Equipement Full Contact Boxe Américaine

EQUIPEMENT

L'équipement de base est constitué de :
- Protège dents
- Gants
- Bandes sous gants
- Coquille (nécessaire pour les hommes et conseillée pour les femmes)
- Protège Tibias
- Chaussons

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COURS DE BOXE AMERICAINE (Full Contact)

assurés par Arnaud Chapeau (06 20 32 71 50)


Cours débutants et avancés (à partir 14 ans) :

Mardi de 18h30 à 20h à la Salle Reverdy

Mercredi de 19h à 20h30 au Dojo Henry Bonnet

Samedi de 9h à 10h30 au Dojo Henry Bonnet

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